Diabetes

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PÍDENOS CONSEJO Y MIDE TU GLUCOSA

EL SOBREPESO FAVORECE LA APARICIÓN TEMPRANA DE LA DIABETES TIPO 2
Controlar el exceso de peso y reducir la grasa abdominal es vital para reducir la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2:
– Aumenta la actividad física.
– Sigue una alimentación saludable: preferencia de frutas y verduras, evitando productos ricos en azúcar y grasas saturadas: bebidas azucaradas, alimentos […]

SACA CERO EN ALCOHOL

16 DE MARZO 2018. DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO. CONSEJOS PARA DORMIR COMO UN BEBE.

Después de una jornada cargada de trabajo, estrés y prisas, a quién no le gusta dormir a pierna suelta. Pero no siempre es fácil conciliar el sueño, dormir profundamente o incluso hacerlo las horas necesarias. La Sociedad Española del Sueño recomienda dormir entre 9 y 10 horas para los niños, entre 8 y 10 para […]

¡¡ PONTE EN MARCHA ¡¡

10 CONSEJOS PARA CUIDAR EL CORAZÓN Y PREVENIR LA ARTERIOSCLEROSIS
1. La alimentación debe ser equilibrada. Rica en verduras, frutas, cereales, y legumbres. Utilice aceite de oliva y consuma más pescado que carne, preferentemente azul.
2. No fume. Está dañando su cuerpo y también la salud de las personas que le rodean.
3. Realice ejercicio periódicamente de tipo […]

#nobebo #menoressinalcohol

MENOS SAL MAS SALUD

#MENOS #SAL #MAS #SALUD #FARMACIAREINAPG

DIA MUNDIAL DE LA DIABETES (DEL 13 AL 19 NOV CRIBADO GRATUITO DE #DIABETES)

#DEJADEFUMAR #MEJORATE #FARMACIAREINAPG

NUEVO HORARIO 13 H EN 2018

¡¡ HAZTE UN PLAN DETOX DE CARA AL OTOÑO ¡¡

El otoño es el momento perfecto para poner en marcha un plan Detox físico y emocional que ponga a punto el cuerpo y la mente y así afrontar con fortaleza y serenidad el último trimestre del año. Detox significa depurar y desintoxicar el cuerpo y la mente de todo aquello que es perjudicial para nuestra salud.
Es […]